KRIZTINA NORDAHL LIVSSTILSCOACH OG PERSONLIG TRENER

Formål og aktivitet

Aktivitet

Personlig oppfølging av klienter, med personlig trenertimer med fysisk trening, kosthold-oppsett og diett-planer, samt coaching innen livstilsendring. Kommer til å fokusere på 1 og 1 kunde om gangen, og vil ha fokus på trening som kan utføres for eksempel hjemme, ute og alternative plasser. Fokuserer på de som ikke er komfortabel med store treningssenter og lignende.